Durch abwarten und Tee trinken wird man nicht schlanker, das wird jedem klar sein. Bewegung und eine gute Ernährung sind auf jeden Fall die Hauptpunkte einer effektiven Gewichtreduzierung. Trotzdem gibt es einige Tees, die bei einer Diät definitiv förderlich sind und beim Abnehmen helfen können! Die 3 besten stelle ich euch vor!
- Ingwer-Tee
Dieser Tee ist im Grunde ein kleines Wundermittel, denn es hilft gegen viele Beschwerden, die uns immer wieder plagen. Beispielsweise gegen Übelkeit oder Erkältungen ist dieser Tee genial. Aber Ingwer-Tee wirkt auch sehr Verdauungsfördernd und regt den Stoffwechsel an und hilft somit dabei, dass das Fett nicht eingelagert wird!
- Oolong-Tee
Dieser Tee wird in China oftmals zu sehr fettreichen Speisen serviert. Und das nicht ohne Grund! Oolong enthält Saponine, welche die im Körper befindenden Enzyme anregen Fette zu spalten und somit nicht im Körper anzusetzen. Der Tee enthält außerdem Koffein, das den Stoffwechsel zusätzlich anregt! 3 Tassen am Tag während dem Abnehmen sind nicht verkehrt.
- Brennnessel-Tee
Dieser Tee wirkt vor allem entwässernd und entschlackt den Körper. Der Tee ist beim Abnehmen außerdem förderlich, weil er den Körper sozusagen durchschwemmt und somit von Giftstoffen befreit. 2 Tassen pro Tag reichen völlig aus. Aber Wasser trinken nicht vergessen, damit man nicht austrocknet!
Brennnessel Tee ist eine allzeit gute Idee und er funktioniert beim Abnehmen bestens.